每当过敏性鼻炎发作时，患者通常会感觉到鼻内发痒，一长串的喷嚏还伴随大量的鼻涕，给患者带来很多生活上的影响。接下来，香港医务通和大家聊一聊过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎是什么？
过敏性鼻炎也叫变应性鼻炎，是肌体暴露于变应原（过敏原）后，主要由免疫球蛋白IgE介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。
通俗来说，过敏性鼻炎就是人体在接触过敏原（例如花粉、动物皮屑、尘螨等）之后，鼻黏膜出现的非感染性的慢性炎症。
过敏性鼻炎的因素主要有
1.遗传和体质：双亲皆有过敏时罹患率高达75%，而只有单亲有时罹患率亦可高达50%，因此遗传过敏性鼻炎的病因中占相当重要的地位。
2.环境的改变：花粉的飘扬、灰尘的多寡、气温湿度的高低、是否有特殊物性化性的气味等皆有可能诱发过敏。
3.感染：有时本来好好的，结果因一次上呼吸道感染，可能是病毒或细菌作怪，刺激组织细胞，产生了过敏反应。
4.心理因素：有些特殊心理因素对特殊个体会产生过敏现象、过敏反应。
5.带有过敏原的食物：像蛋类、牛奶、酒、辣椒、白菜、海鲜类等，甚至连冰品也有可能。
6.气候季节变化：比如冬天的冷空气刺激，花粉季节的影响等情况。
7.内分泌的改变：例如有些女人在怀孕后才发作，月经来时或停经会使过敏变得厉害，这都可能是内分泌改变所造成的结果。
常见症状
1.喷嚏：每天数次阵发性发作，每次多于3个，甚至连续10数个或数10个。多在晨起或夜晚或接触过敏原后立刻发作。
2.清涕：大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下，每天要用大量纸巾，甚为痛苦。
3.鼻塞：轻重程度不一，间歇性或持续性，单侧、双侧或两侧交替，表现不一。
4.鼻痒：大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
预防过敏性鼻炎
1.健康饮食：日常饮食要清淡，少吃过于辛辣、油腻的食物，容易刺激呼吸道黏膜。另外，经过敏原测试，如证实蛋、牛奶、虾蟹海鲜等食物过敏，应避免此类食物的摄入。
2.保持清洁：为增强鼻腔年末的御寒抗病能力，每天早晨可用冷水洗脸，必要时可每日使用生理盐水喷洗鼻，即用生理盐水把鼻腔内的过敏原、病毒、炎性分泌物等脏东西清除，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，对鼻腔还有加湿作用。
3.保暖保湿：出门时应
推荐文章
热点文章
