香港目前正值夏季流感高峰期
近期打算去香港旅游的小伙伴，
一定要做好预防流感的相关措施！
香港夏季流感高峰期持续爆发
据中新社8月7日报道，香港夏季流感高峰持续。香港卫生署7日接受查询时表示，今年5月5日至8月6日期间，合共录得宗严重流感个案，造成人死亡，当中包括名成人和3名儿童。卫生署指，严重流感个案绝大部分属甲型流感(H3)。
（在医院候诊的患者）
据悉今次疫潮主要为甲型H3N2流感病毒，占流感暴发疫情的75%。尽管香港有监测到流感重症、死亡病例，目前广东省也发现个别重症，但并无死亡病例报告。
患者多表现出普通流行性感冒的症状，有时会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。流感病毒主要透过由患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播，亦可透过直接接触患者的分泌物而传播。
季节性流行性感冒是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病。主要透过由患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播，亦可透过直接接触患者的分泌物而传播。另外流感的症状主要表现为高热、伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身症状。如果大家发现自己有以上症状，医院就诊。
香港大学李嘉诚医学院微生物学系名誉助理教授龙振邦及香港大学李嘉诚医学院霍英东基金（传染病学）教授袁国勇曾分析此次病毒高峰期的形成原因：“/17年H3N2甲型流感有一个小的抗原变异（NK），此变异有可能使过去两年所用的流感疫苗失效。
香港的H3N2甲型流感毒株也出现了NK变异（编者注：毒株变异为抗原表位发生突变），从年7月到年3月，约20％的H3N2毒株出现NK变异，而年5月，多于35％的H3N2毒株出现NK变异。此变异可能为今夏流感高峰的一个原因。”此外，他们表示也与不同环境及卫生习惯有关。并且香港人口老化，老年人群抵抗力下降，受感染致严重并发症机会较大。
香港卫生署强调
流感可于高危人士引致严重疾病，而健康人士也会受影响。基于季节性流感疫苗安全有效，除有已知禁忌症的人士外，所有年满6个月或以上人士均应接种流感疫苗以保障个人健康。
认识学会区别：“流感”与“感冒”
普通感冒普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠;可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。如无并发细菌感染，病程一般5～7天可痊愈。
流感感冒而流行性感冒的潜伏期通常为1～3天，起病很急，一开始就发烧，体温可高达39℃～40℃，畏寒、全身不适、头昏头痛、四肢酸痛、打喷嚏及流涕，高热持续3～5天后，全身症状减轻，咳嗽等呼吸道症状逐渐加剧。
根据临床表现与病情轻重，流感分单纯型、肺炎型、中毒型、胃肠型四种，病轻者可2～3日恢复，重者1～2周，也有病程迁延1月者。流行性感冒常见的并发症包括肺炎、病毒性心肌炎和神经系统并发症。
这4类人群特别要注意！
1.儿童5岁以下儿童
尤其是有基础性疾病的儿童
一旦感染流感
死亡的风险明显高于健康儿童
2.孕妇在流感高峰期
因流感而住院、入住ICU和死亡的孕妇明显提高
严重的话会导致胎儿
出现死产、早产和出生低体重等
3.老年人老年人死亡大部分来源于流感
与年轻人相比
老年人感染流感后的死亡风险更高
4.慢性基础性疾病患者慢性基础病患者感染流感病毒后
比同龄健康人群更容易出现严重的疾病甚至死亡。
再好的治疗也比不上早预防
在流感高发季节，每天应确保办公场所自然通风至少二次以上，每次开窗通风15—30分钟。对于年幼者、孕妇、老年人、有基础疾病等高危人群，应加强流感疫苗的接种，即使高峰期过去，但流感常年都有散发病例，高危人群接种疫苗仍有意义。
预防流感，需要我们保持良好的个人及环境卫生，均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。良好的生活习惯是预防流感的重要措施。
1、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
2、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
3、每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。
4、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。
目前，接种疫苗是目前最有效的预防流感的办法，接种后可以获得对流感病毒的抵抗力。有基础疾病的老年人以及抵抗力相对较弱的儿童，是接种疫苗的重点人群。
（素材整理自：人民日报、江苏疾控、公共卫生与预防医学、HK香港）
告诉大家：不要惊慌！
对待流感，做好自身防范工作是首要！
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