还记得前段时间，
王健林喂你的那碗“毒鸡汤”吗？
“先给自己定一个小目标，比方说我先挣它一个亿”
之后，王健林的一天”再次刷爆网络，
无数网友表示震惊，
看到这张表你就知道，
首富这碗“一个亿”的心灵砒霜是如何熬成的了……
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什么？？4:00起床！！！！！
小编突然想到了科比的那句名言：“我知道洛杉矶凌晨4点钟的样子”。
咦？也是四点起床？
小编立马脑补了各种画面。。。3-5点醒？难道。。。。。
还是先各种猜测好了。。
也许上面这个作息表，是某一天首富王健林有特殊事情，被逼无奈，早上四点钟不得不被闹钟叫起来，而且就这么一天，被媒体发现了……
也许是迫于常年工作的压力，必须天天这个时间段起来赶工作，所以也就习惯了。
但是有没有这样一种可能，每天到了凌晨四点左右就睡不着了，索性就起床了！
如果是最后一种可能……
中医怎么看这个问题？中医哲学主张天人合一，认为人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。
把人的脏腑在12个时辰中的兴衰联系起来看，环环相扣，十分有序。
子时(23点至1点)，胆经最旺。
丑时(1点至3点)，肝经最旺。
寅时(3点至5点)，肺经最旺。
卯时(5点至7点)，大肠经最旺。
辰时(7点至9点)，胃经最旺。
巳时(9点至11点)，脾经最旺。
午时(11点至13点)，心经最旺。
未时(13点至15点)，小肠经最旺。
申时(15点至17点)，膀胱经最旺。
酉时(17点至19点)，肾经最旺。
戌时(19点至21点)，心包经最旺。
亥时(21点至23点)，三焦经最旺。
简易歌诀：
肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，申胱酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝冲。
凌晨四点，正是肺经当令的时候，而寅时也是阳气刚开始上升，还很微弱的时候，所以此时不适合起床~~~
偏偏有些人，明明是真的不想醒，但是每天和定闹钟似得，3-5点这个时间段准醒！
3-5点是肺经当令，这个时间段容易醒反应了肺经虚热重~
如果王健林真的因为身体原因，四点醒，那小编好想问问他，醒来会汗出吗？为啥想这么问呢？
还记得肺癌三部曲吗？1、常年3-5点睡眠重自然醒来，或者起夜。持续时间可能有几年，甚至十几年。
2、继上一个阶段之后，3-5点醒来身上会出汗，难以再次入眠。持续时间也是几年甚至更长。医院检查，可能会查到有类似肺炎一类的疾病。
3、继上一个阶段之后，肺部感觉有灼热感。或许检查依然是类似肺炎，但是实际上就已经是肺癌的前兆。
大家都知道，王健林小目标是一亿，这么有钱，不能做体检么？他可能做世界是最贵的检查啊！
然而，假如他是因为四点睡不着了然后起床的话，他并不清楚常年3-5点醒意味着什么，也没觉得自己身体有什么问题，自然也想不到去做检查。如果身体到了明显的不舒服了，才想起来做检查，恐怕那个时候的检查结果就不可逆转了~
这么治疗？经方——黄芩汤
《伤寒论》原文：太阳于少阳合病，自下利者，与黄芩汤；若呕者，黄芩加半夏生姜汤主之“。
黄芩汤方
黄芩三两芍药二两炙甘草二两大枣十二枚
（趣解经方：黄芩清肺热，清两胁的热。芍药、甘草组成芍药甘草汤，也是经方中建中思想的体现。大枣有健脾的作用。本条中，下利（腹泻），就是因为肺与大肠相表里的关系，肺病累及了大肠。）
临床试用证：常年3-5点醒，肺炎，坠积性肺炎等，都可以考虑黄芩汤化裁出来的方剂
《小道经方》开方严格按照汉制权威标准，一两=15.g，临床为方便计算，一两约等于15g。市面上中医也有按照一两=5g，或者一两=3g。另外，真正的中医思维不是一个病对应一个方，用药一定要针对每个人身体的情况，辨证施治，动态把握病情，切不可死守一方！
找不到好中医？不如自己学中医！
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