秋冬季节最容易感染肺炎,大人小孩都得注意!
什么是肺炎,它有哪些症状?
肺炎指由不同病原体或其他因素导致的肺部炎症,是一种相当古老的疾病,在公元前年的埃及木乃伊上就找到了此病存在的证据,在抗生素出现之前的时代,据估计罹患肺炎者大约有三分之一的人将难免一死。抗生素的出现虽然使肺炎的死亡率大大地下降,但时至今日,作为儿科常见病的肺炎,每年仍可导致约万儿童死亡(其中99%的死亡发生在发展中国家),是儿童死亡的第一病因,故我们称其为儿童第一杀手绝非虚言。
肺炎可由细菌,病毒,真菌,寄生虫等致病微生物,以及放射线,吸入性异物等理化因素引起。细菌性肺炎采用适当的抗生素治疗后,七至十天之内,多可治愈。病毒性肺炎的病情稍轻,药物治疗无功效,但病情持续很少超过七天。
肺炎会传染吗?
多数的肺炎是不传染的。
例如导致成年人肺炎的细菌感染(病原体有肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌等),病原体可能通过人和人或人和物的接触传播,但是即使感染了病原体,只要自身免疫健全,就不会得肺炎。
值得注意的是,机体抵抗力下降时,病原体可能趁虚而入,使人发病。
但是,像“非典”这些由病毒引起的肺炎,是可以传染的,并且传染性非常强,是国家严控的一类传染性疾病(不必害怕,虽然这类病凶险,但是患病可能性很小)。
哪些人容易得肺炎?
●婴幼儿;
●60岁以上的老年人;
●体弱、免疫力低下和营养不良者;
●患有慢性疾病者,如肺部疾病、肝病、肾病、糖尿病等;
●经常抽烟、喝酒的人。
日常生活中我们该如何预防呢?
1.保持良好的卫生习惯
保持家庭环境清洁、卫生,经常开窗通风;
养成勤洗手的习惯,特别是儿童;
宝宝平时用的奶嘴、奶瓶、玩具等要定期清洗,不要让细菌和病毒在这些物品上滋生。
2.注意保暖,少去人群密集的地方
天冷了及时添加衣物,尽量避免淋雨受寒、醉酒、疲劳等情况发生;
尽量不去人群密集的地方,特别是不要带宝宝去,如果非要去,请减少逗留时间,最好戴上口罩。
3.积极锻炼,注意饮食
散步和慢跑都是预防肺炎很好的选择,可改善和增强肺部呼吸功能,增加肺活量,长期坚持下去,还能提高免疫力;
多喝温水,多吃含优质蛋白质的食物,多吃水果和蔬菜(梨有清热解火、滋阴润肺的功能,长期食用苹果可改善呼吸系统和肺功能,都可适当多吃)。
4.接种疫苗
疫苗是预防肺炎最有效的手段。
儿童细菌性肺炎主要由肺炎链球菌(SP)和型流感嗜血杆菌(Hib)引起,接种SP和Hib疫苗可避免70%的肺炎死亡,败血症与脑膜炎等并发症也明显减少。
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