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帕金森患者强化功能锻炼可延缓病情的发展

帕金森氏病是年由Parkison首先描述,在医学上称为原发性震颤麻痹,俗称抖抖病,病情一般不会自动缓解。经过适当的锻炼病情可暂时停止进展,也有在数年内迅速发展至完全残废者,但多数患者在发病后仍可以继续工作,在病情晚期患者由于全身僵硬终至不能起床。患者可以加强身体的各类功能锻炼和适当的康复运动,以此延缓病症的进程。

帕金森病是一种缓慢进展的疾病。早期生活能够自理,患者情绪比较稳定。中期患者生活自理能力下降,心情开始低落,焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪开始产生,并伴随疾病发展到晚期。

早期症状较轻的患者按照日常作息时间工作学习和生活,注意保持规律的生活及充足的睡眠,避免过度紧张。症状较重的患者起床或躺下时应扶床沿缓慢进行,避免直立性低血压的发生。当四肢活动不灵时,可以考虑加床栏并且用拐杖预防跌伤。

提醒患者要加强功能锻炼,平时多做皱眉,鼓腮,露齿和吹哨的小动作,进行起立坐,使用筷子夹物,自己穿衣脱衣等日常活动锻炼。患者出现语言沟通障碍时,可以进行大声朗读的练习,锻炼语言表达能力。当出现起步难,抬腿低步距短的情况时,可以原地站立,练习重心向前后左右移动,或者行走时高抬脚踏步,左右交替,上肢大幅度摆动。

天气晴朗,温度适中的时候患者应该出去散步锻炼身体,注意及时增减衣物预防感冒。晚期的卧床病人,在床上要注意翻身,拍背,按摩关节和肌肉。勤擦洗,让病人舒适,预防压疮和坠积性肺炎。

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