间质性肺病患者的自我“保养”准则
间质性肺病是一组主要累及肺间质、肺泡和细支气管的肺部弥漫性疾病。如何护理间质性肺病患者一直是广大患者家属非常关心的事情。此病患者在接受治疗时若能得到很好的护理，可显著改善临床疗效，否则不但不能加快病情康复的速度，反而会加重病情。
准则一：饮食合理
“六腑以通为顺”。保持大便通畅对间质性肺病患者来说是非常重要的。饮食上要多吃一些富含纤维素多的蔬菜，营养要搭配得当，荤素结合。根据身体状况，针对性地选择食品，避免误食与身体不适的食物，诱发或加重病情。
准则二：休息得当
间质性肺病患者一定要注意休息，保证充足的睡眠。只有保存好体力，才能比较好的保护自身，以便治疗。
准则三：居住环境适宜
间质性肺病患者要有舒适的居住环境。房间要安静，空气要清新、湿润、流通，避免烟雾、香水等刺激因素，也要避免吸入过冷、过干的空气。同时，保持室内空气新鲜，温度保持在20-24°C，湿度在50-65%为宜。室内每天通风2次，每次约15-30分，避免异味。被褥、枕头不宜用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充，而且要经常晒、勤换洗。
准则四：防寒保暖
间质性肺病的患者要注意保暖，避免受寒，预防感染。特别是冬春季节，气温变化剧烈，适时增减衣物，需佩戴口罩，避免冷空气直接刺激呼吸道，而引起刺激性咳嗽，加重病情。
准则五：预防过敏
间质性肺病患者应远离外源性过敏原，诸如：鸟类、宠物、木材(红杉尘、软木加工)、蔗糖加工、蘑菇养殖、奶酪、酿酒加工、发霉稻草暴露以及农业杀虫剂或除莠剂等。
准则六：特殊陪护
重度肺纤维化-间质性肺病患者要长期卧床休息，定时翻身、拍背、按摩，促进痰液排出，预防褥疮、坠积性肺炎的形成。
准则七：呼吸训练
腹式呼吸(仰卧位，一手放在胸部，一手放在腹部经口缓慢吸气，升高顶住手，缩唇缓慢呼气，同时收缩腹部肌肉，并收腹)和缩唇呼吸。呼吸功能锻炼应尽有可能在户外进行，要有规律，这样才能增进肺功能。
准则八：咳嗽技巧
身体向前倾，采用缩唇式呼吸方法做几次深呼吸最后一次深呼吸后，张开嘴呼气期间用力咳嗽，同时顶住腹部肌肉。
可参考《科学运动可帮助我们锻炼肺功能！》练习咳嗽技巧。
准则九：学会放松
放松的心态有助于控制因气短而产生的恐惧，身体和精神放松可以避免因肌肉紧张而消耗过多的氧气，减少血管和右心的张力，改善睡眠，必要时请心理医生协助诊治。
呼吸与危重症二区简介呼吸与危重症二病医院诊治功能齐全，技术领先的专业科室，为我市重点专科。现开设床位45张，拥有医护人员19人，高级专业人员2名，中级专业人员3人，住院医师2人，主管护师2名，护师4名，护士7名。科室现有设备：无创呼吸机五台，奥林巴斯P-20纤支镜、潘太克斯FB-15V便携式纤支镜各一台，电子纤支镜一台，艾尔博电刀一台，美国KOKO肺功能激发一体机一台，日本便携式肺功能机一台，北京泰达新兴睡眠呼吸监测仪一台，惠普除颤监护仪一台，迈瑞PM-多功能监护仪三台。科室现开展的业务有：纤维支气管镜检查，经纤维支气管镜选择性支气管造影，经纤维支气管镜取下呼吸道无污染标本，经纤维支气管镜支气管腔内微波治疗，支气管肺泡灌洗术，经皮肺穿刺活检，胸膜活检，胸腔插管闭式引流术，肺功能检测，支气管激发试验，支气管舒张试验，过敏原测定，睡眠呼吸暂停低通气综合症的诊疗等。对呼吸系统各种常见病、多发病及各种疑难危重症能够进行有效的诊治，尤其对慢性阻塞性肺疾病、睡眠呼吸暂停低通气综合症患者，开展了无创呼吸机通气治疗；对胸部各种慢性疾病进行经皮微波治疗，效果良好。对肺部肿瘤的诊断及化疗，支气管哮喘，肺栓塞及弥漫性肺间质疾病等呼吸系统慢性难治性疾病及危重症抢救在我市具有领先水平。段竹云，女，主任医师，呼吸与危重症二病区主任，呼吸病院副院长。籍贯：河南，灵宝。年毕业于河南医科大学，大学本科学历，毕业后一直从事呼吸内科临床工作。任三门峡市医学会、医师协会呼吸专业委员会副主任委员。河南省抗癌协会会员；河南省呼吸与危重症学会肺栓塞及肺血管疾病分会第一届委员会常务委员；新乡医学院三全学院特聘副教授。医院呼吸内科进修学习一年。曾多医院主办的肺部弥漫性间质疾病诊治进展学习班，医院主办的肺栓塞学习班学习。年在郑大一附院气管镜室学习内镜下介入治疗三个月。擅长肺癌、肺部感染、弥漫性肺间质疾病、肺栓塞、急慢性呼吸衰竭诊治，以及呼吸机在呼吸衰竭中应用，均积累了丰富的临床经验。同时擅长CT引导下经皮肺穿刺及支气管镜检查及治疗技术。年率先在三门峡地区开展无痛气管镜检查技术。撰写学术论文十余篇，发表于国家级及核心类医学期刊。曾被河南省、三门峡市及我院评为先进工作者。联系欢迎医院呼吸与危重症二病区，我们会用精湛的技术，高度的责任心，优质的服务，优雅的环境呵护您的呼吸！
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